すこやかーな体操を実践中です

南知多町より「すこやかーな体操」のDVDを頂き、そよかぜデイサービスでは、皆さんで体操を行っています。

早いリズムには、なかなか付いていけませんが、３回ほど繰り返して行うと汗が出てくるほどです。
今後も健康維持のために続けましょうね！

2016年 6月 23日掲載
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