テレビで体操を放映する時間に合わせてショートステイのご利用者と体操をしています。
「体を動かすと気持ちいいね」「じんわりと身体が温まったわ」「体が軽くなった気がするよ」「まだまだやれる。すっかり若返った」など話をされながら体をみんなで動かしました。